Tantra ook voor homo mannen

Is Tantra alleen voor hetero’s? Of ook geschikt voor homo-mannen?

Het meeste tantra aanbod is gericht op hetero-stellen. De uitwisseling van mannelijke en vrouwelijke energie wordt door deze tantra-beoefenaars heel letterlijk genomen, waarbij je als man alleen behandeld wordt door een vrouw en omgekeerd.  Veel homo’s, bi’s en ook hetero mannen geven de voorkeur aan een tantra massage door een man.

GAY-TANTRA® is ook een specifieke vorm van Tantra, die hiervoor speciaal ontwikkeld is door Armin Heining. Homomannen of mannen met biseksuele gevoelens hebben specifieke aandachtspunten en behoeften. Bij  deze Tantra behandelingen is er alle ruimte om alles in jezelf toe te laten en helemaal jezelf te zijn. Daarbij wordt een brug geslagen tussen spiritualiteit en seksualiteit, wat zorgt voor een gevoel van bevrijding. 

Wat is Tantra eigenlijk?

De uitdrukking “Tantra” komt oorspronkelijk uit het Sanskriet (een oude Indiase taal). Het betekent ‘weven’. In tantra weef je talrijke, vaak tegengestelde aspecten in jezelf tot een compleet geheel.

Anders dan de meeste spirituele paden, eert Tantra lust en seksuele begeerte als een poort naar extase en verlichting. Dit wordt bereikt door kanalisatie en verfijning van die seksuele energie. Daarbij komt iemand die Tantra beoefent ook in contact met de meer verborgen (schaduw) kanten van je persoonlijkheid. Die kun je in jezelf observeren, accepteren en integreren in je leven. Ze maken je tot een completer mens.

In dat opzicht is Tantra een weg van persoonlijke ontwikkeling. Eén van de doelen is om je volledige seksuele potentieel te ontwaken en dit in je hele wezen te integreren.

 

Wat is Skydancing?

De basis van GAY-TANTRA® ligt in het concept van SkyDancing-Tantra®, dat ontwikkeld is door de Franse pionier Margot Anand Naslednikov in de jaren tachtig. Na haar scholing bij verschillende Oosterse leermeesters bracht zij de principes van Tantra  naar de westerse wereld.

De term “SkyDancing” sluit aan op de uitspraak van Margot Anand, waarin ze zegt: “Leven en liefde kan zijn als een dans in de lucht – zo eenvoudig”. Haar boeken, waaronder “Tantra, een weg naar intimiteit en extase” zijn wereldwijd vertaald en bieden een handleiding tot een intense en totale seksuele ervaring.

Het pad van “SkyDancers” is terug te voeren en stamt uit het oude Tibet. Yeshi Tsogyal, de verlichte metgezel van de Boeddha Padmasambhava, werd de “Big SkyDancer” genoemd. Deze twee ontwikkelden het tantrisch boeddhisme. In de boeddhistische traditie zijn Sky Dancers gepassioneerde spirituele persoonlijkheden.

Gaan tantra en homoseksualiteit wel samen? 

Tantra is altijd een non-conformistische discipline geweest, die de starheid en taboes van heersende religieuze en sociale systemen uitdaagde. Hetzelfde geslacht seksualiteit is nooit een probleem geweest in Tantra. In onze samenleving is homoseksualiteit weliswaar volledig geaccepteerd, toch zie je soms bepaalde dogma’s over mannelijkheid en “natuurlijke” seksualiteit opduiken, die ervoor zorgen dat veel homo mannen zich niet welkom voelen in tantra groepen. GAY-TANTRA® is ontwikkeld als een reactie hierop.

 

GAY-TANTRA® is een doorvertaling van de werkwijze vanSkyDancing-Tantra® naar de wereld van liefhebbende mannen van hetzelfde geslacht. Als GAY-TANTRA® energy masseur neem ik geen afstand van andere vormen van Tantra, maar sluit hier juist op aan. Want extase en verlichting gaan verder dan seksuele voorkeuren. Ik nodig je uit om verder te kijken dan je homo-identiteit. Zo kun je jouw seksuele ervaring integreren met jouw unieke persoonlijkheid.

Loslaten van oude emoties

Kan massage helpen bij het loslaten van mijn emoties?

Een massage behandeling is een goede gelegenheid om oude emoties in je lichaam op te sporen, te verkennen en los te laten. Dit vraagt wel om de juiste aandacht en begeleiding. Door bewust door een lichaamsdeel te ademen, kun je verhardingen tegenkomen, die een soort pantser vormen tegen onverwerkte emoties. Deze onbewuste geblokkeerde energie ligt opgeslagen in de spieren en zorgt vaak voor onnodige spierspanning en stress. Door je bewust te worden van dit pantser, kan je de opgeslagen oude emotionele wonden loslaten. Daarbij komt energie vrij, wat je kunt ervaren als tintelingen of koude rillingen. Daarna voel je je vrijer en meer ontspannen. Je hebt letterlijk oud zeer achter je gelaten.

Hoe ontstaan energie-blokkades?

Armoring betekent bepantsering. Als er iets in je leven voordoet dat je op dat moment niet goed aan kunt, parkeer je die emotie in je lichaam. Dit zorgt voor continue spanning, waarbij de spier aanvoelt als een pantser.  Je levensenergie kan op die plek niet meer vrij doorstromen. Wanneer je deze energieblokkades herkent, heeft je lichaam je iets belangrijks te vertellen. Je kunt zo’n blokkade zien als een stukje geheugen. Misschien heb je destijds schaamte, angst, pijn of verdriet ervaren. Als je dit onderzoekt, kun je trauma tegenkomen, of een onverwerkte ervaring, een terugkerend gedachtepatronen of een serie repeterende gelijksoortige ervaringen, die ervoor hebben gezorgd dat je iets van jezelf kwijt raakte. Je bent op die plek wat verhard en daardoor minder gevoelig. Je voelt de pijn niet, maar daardoor voel je ook niet het plezier. Een gerichte massage helpt om het gevoel )weer) toe te laten en de opgebouwde spanning los te laten.

Wat is de-armoring?

Een de-armoring massage is een goede manier om deze opgeslagen emotionele en seksuele spanning weer vrij te geven. Er wordt druk uitgeoefend op de verharde plek, afgewisseld door een zachte uitnodiging om te ontspannen. Door met je aandacht en ademhaling naar die plek te gaan, kan de onverwerkte emoties helen. Je voelt kort weer even de opgeslagen angst, de woede, het verdriet of de pijn, maar deze verdwijnt al snel als sneeuw voor de zon omdat je daar doorheen gelijktijdig een warme, zachte bedding ervaart.

Gebieden in de buik, zoals het gebied rond de solar plexus (zonnevlecht) en “hara” (buikcentrum) bevatten veel van die opgeslagen herinneringen. De cellen in je darmen vertonen veel verwantschap met onze hersenen en kunnen deze herinneringen voor langere tijd opslaan. In ons onderbewuste blijven deze gevoelens je stemming beïnvloeden als je ze geen aandacht geeft en wegdrukt. Gerichte aandacht, met een warme ondersteuning door de masseur, maakt dat je er met een glimlach naar kunt voelen. Je krijgt ademhalingstechnieken aangereikt om dieper het gevoel toe te laten  en weer los te laten.

Kan een tantra massage ook helpen om blokkades in je lichaam te verminderen?

Ja, een goede tantra massages richt zich op de doorstroming van je levensenergie en het verminderen van blokkades, met name in de ” kundalini” (ruggenwervel) en het bekkengebied. De bekken, plekken waar vaak angst, seksuele onderdrukking, boosheid en verdriet verborgen ligt. Met name in de aanhechtingen van het schaambeen, het heiligbeen, maar ook de kringspieren van de anus zijn plekken waar je dit bij nagenoeg iedereen kan tegenkomen. Vaak zijn we ons niet bewust van die spanningen, maar hebben we gewoon wat minder gevoel en contact met het bekkengebied. Hierdoor kan je ervaren dat je tijdens de seks minder sterke sensaties voelt dan je zou willen.

Door tantra ga je meer gevoeligheid van je volledige lichaam  ervaren. Als je de pijn en andere gevoelens in dit gebied toe laat, krijg je ook meer  toegang te krijgen tot je seksuele energie en de diepten van je orgasmepotentieel. Dit zorgt voor een groter seksueel genot op momenten dat je met jouw partner samen bent.

Het integreren van de fysieke, mentale, emotionele, seksuele en spirituele aspecten van je wezen, het inlossen van je wonden vereist het voelen van de pijn die je in je lijf tegenkomt.  Dit maakt je wakker in je eigen lichaam, je gaat je eigen heelheid weer ervaren en komt tot een diepere overgave. Door bevrijding van blokkades, zowel fysiek, emotioneel als geestelijk, vind je meer diepgang en helderheid in je relatie met jezelf en je partner.

Waarom wordt een massage gericht op het losmaken van emoties vaak gecombineerd met essentiecoaching?

Essentiecoaching helpt je om dichter bij jezelf te komen en steeds moeitelozer weer daar naartoe terug te keren. Coaching in combinatie met lichaamswerk, zoals deze vorm van massages, helpt om  meer in contact te komen met je intuïtieve signalen uit je lichaam, zoals je onderbuikgevoel. Jouw innerlijke bron van wijsheid kan je andere inzichten geven dan wat jouw gedachten je vertellen. ,Hierdoor kan je jouw focus verleggen naar datgene wat jou plezier en geluk geeft. Je wordt meer in staat om effectief het leven te creëren dat je wenst.  Je beleving jezelf meer vanuit van je totaliteit in plaats van uit afzonderlijke delen. Zo werk je op ontspannen wijze aan je persoonlijke ontwikkeling.